Alle Yoga Veda Vertiefungsseminare und Events auf einen Blick.

Sonntag, 25.10.2020

Wir freuen uns dir die YOGA VEDA Kompaktausbildung "SOMATISCHER YOGA" vorzustellen.

Gerne beantworten wir an diesem Abend alle deine Fragen!

Ort: Yogastudio Luzern

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Wir freuen uns dir die YOGA VEDA Kompaktausbildung "SOMATISCHER YOGA" vorzustellen.

Gerne beantworten wir an diesem Abend deine Fragen!

Ort: Yogastudio Luzern

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Samstag, 31.10.2020

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten.

Das System bringt in die vielen komplexen Systeme unseres Wesens eine Ganzheit, basierend auf tantrischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Tag 1: Grundlagen Anusara Yoga • 31.10.2020 von 09:00 - 17 Uhr
Tag 2 :Spiralen im Anusara • 01.11.2020 von 09:00 - 17 Uhr
Die Tage sind auch einzeln buchbar.

Möchtest du schwangere Frauen in deiner Yogastunde mit fundiertem Wissen gut begleiten können?

  • Hintergrundwissen ( körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft, Pathologie, Geburt)
  • Theorie und Praxis: Schwangerschaftsbeschwerden: Was hilft aus dem Yoga? Atmung, Entspannung, Meditation, Asana
  • Lektionenaufbau, Kursorganisation

Weiterbildung über 25h

Sonntag, 01.11.2020

Möchtest du schwangere Frauen in deiner Yogastunde mit fundiertem Wissen gut begleiten können?

  • Hintergrundwissen ( körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft, Pathologie, Geburt)
  • Theorie und Praxis: Schwangerschaftsbeschwerden: Was hilft aus dem Yoga? Atmung, Entspannung, Meditation, Asana
  • Lektionenaufbau, Kursorganisation

Weiterbildung über 25h

Donnerstag, 05.11.2020

Vertiefung & Weiterentwicklung der Asana-Praxis - Perfektionierung von Pranayama & Bandhas - Meditation - Sonnengrüsse - Chakra - Yoga und Mantras - Agni-Hotra (Feuerritual) - Yoga-Nidra - Klang und Mantras - Alltagsintegration - Retreat grösstensteil im Schweigen

Für Abgängerinnen einer verkürzten Ausbildung dient dieses Modul dazu, mehr Erfahrungen mit verschiedenen YogalehrerInnen zu sammeln, um mehr Sicherheit im Unterricht zu gewinnen.

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Donnerstag, 12.11.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Samstag, 14.11.2020

Bettina Baumgartner - Yoga am Morgen

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras.

Wir nutzen diesen Morgen als Brücke in die Stille.
Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Daraus schöpfen wir Lebenskraft für den nächsten Schritt in unserem Alltag.

Melde dich an

Sonntag, 15.11.2020

Alignment und korrekte Verwendung von Hilfsmitteln im Yoga
Die richtige Ausrichtung des Körpers ist von höchster Priorität in der Asana-Praxis, besonders wenn man Zugang zu den inneren subtileren Schichten des Körpers
erfahren möchte.

Das Wort «Alignment» (Ausrichtung) wird oft als eine starre Anordnung des Körpers auf eine bestimmte Weise missverstanden, und es ruft oft Ideen über Perfektion hervor.
Wahre Ausrichtung hat nichts mit diesem Missverständnis zu tun…

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Sonntag, 22.11.2020

Möchtest du schwangere Frauen in deiner Yogastunde mit fundiertem Wissen gut begleiten können?

  • Hintergrundwissen ( körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft, Pathologie, Geburt)
  • Theorie und Praxis: Schwangerschaftsbeschwerden: Was hilft aus dem Yoga? Atmung, Entspannung, Meditation, Asana
  • Lektionenaufbau, Kursorganisation

Weiterbildung über 25h