Alle Yoga Veda Vertiefungsseminare und Events auf einen Blick.

Samstag, 04.04.2020

Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken und abschliessender Tiefenentspannung, schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Die Beobachtung der Atmung verfeinert das Konzentrationsvermögen, was eine stabile Basis für mentale und spirituelle Entwicklung schafft. Neben körperlicher Stärke und Flexibilität, spürt der Yogaübende einen Zugewinn an emotionaler Kraft, die hilft, die Herausforderungen des Lebens positiv anzunehmen.

Anmeldung

Donnerstag, 16.04.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Samstag, 25.04.2020

ALTERNATIVTERMIN (falls die aktuellen Restriktionen des Bundes bestehen bleiben): 31.10./1.11.

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten.

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten. Das System bringt in die vielen komplexen Systeme unseres Wesens eine Ganzheit, basierend auf tantrischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Sonntag, 26.04.2020

ALTERNATIVTERMIN (falls die aktuellen Restriktionen des Bundes bestehen bleiben): 31.10./1.11.

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten.

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten. Das System bringt in die vielen komplexen Systeme unseres Wesens eine Ganzheit, basierend auf tantrischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Samstag, 02.05.2020

Möchtest du schwangere Frauen in deiner Yogastunde mit fundiertem Wissen gut begleiten können?

  • Hintergrundwissen ( körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft, Pathologie, Geburt)
  • Theorie und Praxis: Schwangerschaftsbeschwerden: Was hilft aus dem Yoga? Atmung, Entspannung, Meditation, Asana
  • Lektionenaufbau, Kursorganisation

Weiterbildung über 25h

Sonntag, 03.05.2020

Möchtest du schwangere Frauen in deiner Yogastunde mit fundiertem Wissen gut begleiten können?

  • Hintergrundwissen ( körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft, Pathologie, Geburt)
  • Theorie und Praxis: Schwangerschaftsbeschwerden: Was hilft aus dem Yoga? Atmung, Entspannung, Meditation, Asana
  • Lektionenaufbau, Kursorganisation

Weiterbildung über 25h

Ort: Yogastudio, Werkhofstrasse 18, 6005 Luzern

Anmeldung

Donnerstag, 14.05.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Samstag, 16.05.2020

Bettina Baumgartner - Yoga am Morgen

Wir nutzen diesen Morgen als Brücke in die Stille.

Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Daraus schöpfen wir Lebenskraft für den nächsten Schritt in unserem Alltag.

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras.

Anmeldung

Sonntag, 17.05.2020

Möchtest du schwangere Frauen in deiner Yogastunde mit fundiertem Wissen gut begleiten können?

  • Hintergrundwissen ( körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft, Pathologie, Geburt)
  • Theorie und Praxis: Schwangerschaftsbeschwerden: Was hilft aus dem Yoga? Atmung, Entspannung, Meditation, Asana
  • Lektionenaufbau, Kursorganisation

Weiterbildung über 25h