Grundlagen der traumintegrativen Arbeit für Yogalehrer:innen
2-tägiger Kurs "Yoga und Trauma" nach NSTI®
In 2-tägigen Kursmodul vertiefen wir uns intensiv in die verschiedenen Formen von Trauma und deren weitreichenden Auswirkungen auf den Yogaunterricht
Die Teilnehmenden erwerben das notwendige Wissen und die Fähigkeiten, um angemessen auf traumatisierte Menschen in ihrer Yoga-Gruppe zu reagieren. Wir thematisieren essentielle Interventionen und vermitteln grundlegendes Wissen über das komplexe Thema Trauma, um ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu schaffen.
Ein zentraler Aspekt des Yogaunterrichts ist das Verständnis des Körper-Ichs im Kontext von Trauma. Durch die Arbeit mit dem Körper können sich traumatische Erfahrungen zeigen und das Selbstverständnis von Yogaschüler*innen verändern. In diesem Kurs lernen wir, verschiedene Traumaformen zu erkennen und werden zudem die Verbindung zwischen Muskulatur, Nervensystem und Entwicklungspsychologie erkunden. Dies ermöglicht ein tieferes Verständnis für die Charakterprägungen, die bei Kursteilnehmer*innen auftreten können. Wir thematisieren, wie erkennbare Verhaltensweisen auf frühere Traumata zurückzuführen sein könnten, und erhalten dadurch wertvolle Einblicke in die Persönlichkeitsstruktur der Teilnehmenden und in unser eigenes Verhalten.
Ein besonderes Augenmerk gilt der Identifikation komplexer Traumathematiken im Yogaunterricht. Die Teilnehmenden erlernen Strategien, um eine sichere und unterstützende Umgebung für alle Praktizierenden zu schaffen. Abschließend widmen wir uns dem professionellen Handeln und erarbeiten Ansätze, um als Lehrerin im Umgang mit traumatisierten Teilnehmerinnen im eigenen Zentrum präsent und professionell zu agieren. Dieser Kurs bietet eine wertvolle Gelegenheit, das Wissen über Trauma im Kontext von Yoga zu vertiefen und neue Perspektiven für die Praxis zu entdecken.
Traumaverständnis für Yogalehrer: Theorie, Praxis und Professionalität
- Formen von Trauma: Verschiedene Arten von Trauma, deren Auswirkungen und die Notwendigkeit differenzierter Ansätze in der Behandlung.
- Bedeutung des Körper-Ichs: Die Rolle des Körperbewusstseins und das Verständnis des Selbst im Kontext von Trauma.
- Muskulatur und Nervensystem: Die Verbindung zwischen körperlicher Muskulatur, dem Nervensystem und deren Einfluss auf traumatische Erfahrungen.
- Entwicklungsstufen und Charakterprägungen: Wie unterschiedliche Lebensphasen und individuelle Charakterzüge durch traumatische Erlebnisse geprägt werden.
- Themen im Yogaunterricht: Strategien zur Identifizierung und Integration dieser Themen in den Yogaunterricht.
- Professionelles Handeln: Ansätze, um als Lehrerin im Umgang mit traumatisierten Teilnehmerinnen im eigenen Zentrum zu bleiben und gleichzeitig professionell zu agieren.
Trauma-Grundlagen für Yogalehrer
- Formen von Trauma & Differenzierte Herangehensweisen
- Die Bedeutung des Körper-Ichs
- Muskulatur, Nervensystem & Trauma
- Entwicklungsstufen und Charakterprägungen
Fragestellung & Unterrichtsziel
- Wie zeigen sich diese Themen im Yogaunterricht?
- Wie erkenne ich sie?
- Welche Problemstellungen entstehen dadurch?
- Wie kann ich bei mir bleiben und gleichzeitig professionell handeln?