Vertiefungskurs mit Martine Burgy

Einführung zur Meditation

Wie schafft man eine Basis für Meditation ?

Vom Namen her ist Meditation mittlerweile so bekannt, dass fast jede/r eine Vorstellung davon hat.

Was ist Meditation? - Was ist sie nicht? Welches sind die Vorzüge und für wen ist Meditation geeignet? Warum und wie sollen wir meditieren – wenn überhaupt - und welches sind die minimalen Grundvoraussetzungen?

Hauptsächlich basierend auf die Yoga-Tradition nach Sri Patañjali werden diese und weitere Fragen in einem ersten Überblick während eines kurz-weiligen Workshops behandelt.

Das Ziel dieser Einführung ist es, ein Vorverständnis zu vermitteln und damit eine Basis für die Praxis der Meditation zu geben.

Die Einführung eignet sich für jede interessierte Person (auch als Wieder-Einstieg in die Meditation). Es besteht zusätzlich die Möglichkeit einzeln oder in kleinen Gruppen in die Materie der Yoga-Philosophie (inklusive Meditation) einzutauchen, wobei das entsprechende Studium und Reflexionen dazu zusätzliche Klarheit und Ruhe bewirken. Diese wiederum begünstigt die Meditation.

Yoga-Ausbildung / Vertiefungskurs: Einführung zur Meditation

Termin: 09.03.2019
Zeit: 10:00 - 16:30 Uhr
Ort: Yogastudio Luzern, Werkhofstrasse 18
Bereich: Yogapraxis • 7 Punkte
Preis: CHF 160.-**

• Anmeldeschluss: 1 Woche vorher, Preis ohne Mahlzeit
** Für (angehende) Yogalehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung
Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson geschickt werden.
Eine Rückvergütung findet nicht statt.

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Samstag, 09.03.2019

Wie schafft man eine Basis für Meditation ?

Was ist Meditation? - Was ist sie nicht? Welches sind die Vorzüge und für wen ist Meditation geeignet? Warum und wie sollen wir meditieren – wenn überhaupt - und welches sind die minimalen Grundvoraussetzungen?

Hauptsächlich basierend auf die Yoga-Tradition nach Sri Patañjali werden diese und weitere Fragen in einem ersten Überblick während eines kurz-weiligen Workshops behandelt.

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Samstag, 31.08.2019

Yoga Philosophie ermöglicht nebst anderen Aspekten ein tieferes Verständnis, warum wir etwas tun sollen, wann und warum wir etwas unterlassen sollten und zwischen diesen beiden Möglichkeiten zu unterscheiden. Es ist somit Alltags tauglich und hilfreich.

In diesem Schnupper-Workshop behandeln wir die vier klassischen Yoga-Arten:
• Karma Yoga - Yoga der Handlung;
• Bhakti Yoga - Yoga der Hingabe;
• Jnana Yoga - Yoga der Weisheit/Wissen;
• Raja Yoga oder Ashtanga Yoga - Acht-stufiger Yoga nach Sri Patañjali.

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Anfragen und Anmeldung für die Yoga Veda Vertiefungskurse mit Martine Burgy:

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