In der Stille mit Yoga, Mantras & Meditation

Eine Mini-Auszeit im edlen Schweigen.

Schneckenförmiges Mandala aus Maronen

Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Daraus schöpfen wir Lebenskraft für den nächsten Schritt in unserem Alltag.

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras

Tiefgründige Yoga- und Meditations-Praxiseinheiten bündeln unsere Kräfte und bringen uns in eine wache Präsenz. Dabei bleibt viel Raum und Zeit für das individuelle Sein.

Die erfüllende Ur-Kraft der Mantras begleitet uns durch die Tage. Das Angebot richtet sich an erholungsbedürftige Yoga- und oder Meditationserfahrene, die in Achtsamkeit und in der Stille ein Wochenende verbringen möchten.

Zimmerpreise pro Person/Nacht inkl. Vollpension mit WC und Dusche auf der Etage:

  • Einzelzimmer CHF 140.-
  • Doppelzimmer CHF 120.-
  • Mehrbettzimmer ab 3 Personen CHF 110.-

In der Stille mit Yoga, Mantras & Meditation im Kulturkloster

Yogapraxis ca. 12 Praxiseinheiten • 12 Punkte
Kurspreis CHF 250.- **
Zeitraum: FR, 28.02.2020 ab 17:00 Uhr bis SO, 01.03.2020 14:00 Uhr
Kursleitung: Bettina Baumgartner • Anfrage: office@yoga-veda.ch
Ort: Kulturkloster in Altdorf, UR
Anmeldeschluss: 10 Tage vor Kursbeginn
TN -Zahl: min. 6 TN

Yogastudio-Abos können angerechnet werden
** Für (angehende) Yogalehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

Alle Vertiefungskurse mit Bettina Baumgartner

Samstag, 23.11.2019

Bettina Baumgartner - Yoga am Morgen

Wir nutzen diesen Morgen als Brücke in die Stille. Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte.

Anmeldung

Freitag, 28.02.2020

Eine Mini-Auszeit im edlen Schweigen im Kulturkloster Altdorf, Ur.

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras
Tiefgründige Yoga- und Meditations-Praxiseinheiten bündeln unsere Kräfte und bringen uns in eine wache Präsenz. Dabei bleibt viel Raum und Zeit für das individuelle Sein.

Samstag, 07.03.2020

Bettina Baumgartner - Yoga am Morgen

Wir nutzen diesen Morgen als Brücke in die Stille.

Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Daraus schöpfen wir Lebenskraft für den nächsten Schritt in unserem Alltag.

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras.

Anmeldung

Samstag, 21.03.2020

Mit Asana, Pranayama und Meditation zurück in den Alltag

Wir werden uns neben den bewährten Asanas und Pranayamas auch den Bandhas, Mudras und der Meditation zuwenden. Der Aufbau ist so gestaltet, dass es neben der bewusst gewählten Praxis und Stille, auch die Möglichkeit gibt sich auszutauschen.

Samstag, 16.05.2020

Bettina Baumgartner - Yoga am Morgen

Wir nutzen diesen Morgen als Brücke in die Stille.

Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Daraus schöpfen wir Lebenskraft für den nächsten Schritt in unserem Alltag.

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras.

Anmeldung

Sonntag, 11.10.2020

Wir üben täglich 4-5 Stunden Hatha Yoga mit Atemübungen (Pranayama) abgerundet durch Meditations- und Mantra Sessions. Auch die Natur wird, wenn es das Wetter zulässt, miteinbezogen. In dieser Intensivwoche habt ihr die Möglichkeit, euch mit wirkungsvollen Yoga-Übungen, Mantras und gezielten Ritualen selbst besser kennenzulernen. Die Woche dient der Vertiefung der eigenen Praxis oder als Startschuss ins Yoga.

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Donnerstag, 05.11.2020

Vertiefung & Weiterentwicklung der Asana-Praxis - Perfektionierung von Pranayama & Bandhas - Meditation - Sonnengrüsse - Chakra - Yoga und Mantras - Agni-Hotra (Feuerritual) - Yoga-Nidra - Klang und Mantras - Alltagsintegration - Retreat grösstensteil im Schweigen

Für Abgängerinnen einer verkürzten Ausbildung dient dieses Modul dazu, mehr Erfahrungen mit verschiedenen YogalehrerInnen zu sammeln, um mehr Sicherheit im Unterricht zu gewinnen.

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Samstag, 14.11.2020

Bettina Baumgartner - Yoga am Morgen

Wir nutzen diesen Morgen als Brücke in die Stille.

Dabei begegnen wir uns selbst, unserem Herzen, Körper und Geist voller Achtsamkeit und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Daraus schöpfen wir Lebenskraft für den nächsten Schritt in unserem Alltag.

Wir meditieren gemeinsam, praktizieren Asanas und Pranayama und singen Mantras.

Anmeldung

Anfragen und Anmeldung für die Yoga Veda Vertiefungskurse von Bettina Baumgartner

Hiermit melde ich mich verbindlich zum Workshop mit folgendem Thema an:

Woher haben Sie von uns gehört ?
Ich habe die AGBs von Yoga Veda gelesen und erkläre mich einverstanden:*
Bitte rechnen Sie 7 plus 6.

Anfragen und Anmeldung für Yoga Veda Vertiefungskurse mit Pascal und Bettina

Hiermit melde ich mich verbindlich zum Workshop mit folgendem Thema an:

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