Kompakt-Weiterbildung im Anusara-Yoga

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten.

Maya Keller - Anusara Yoga

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten. Das System bringt in die vielen komplexen Systeme unseres Wesens eine Ganzheit, basierend auf tantrischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Anusara Yoga taucht tief in alle Schichten des Körpers, des Geistes und des Herzens, es führt zu einer sinnvollen und nachhaltigen Yogapraxis.

Diese Kompaktweiterbildung soll nicht nur mehr Verständnis in Yoga-Konzepte bringen, sie führt durch einen Prozess der Selbstwahrnehmung. Diese Erkenntniss verhilft zu mehr Tiefe in der eigenen Yogapraxis, denn nur erfahrenes Wissen führt letztendlich zu Weisheit.

Tag 1. Grundlagen des Anusara
Tag 2. Spiralen im Anusara

Kompakt-Weiterbildung im Anusara-Yoga

Daten:
31.10.2020 Samstag 9.00-12.00 & 14.00 - 17.00 Uhr
01.11.2020 Sonntag

Kosten:
CHF 160.- ** pro Tag
CHF 320.- ** beide Tage

Kompakt-Weiterbildung 6 Punkte
Ort: Dachsaal, Paulusheim

Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn • TN-Zahl: min. 6 TN / max. 20 TN

(*) Änderungen vorbehalten • Preis ohne Mahlzeiten
** Für (angehende) Yogalehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

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Samstag, 03.10.2020

Entdecke die Kunst des optimalen Alignments durch vertieftes anatomisches und biomechanischen Wissen und durch die universellen Prinzipien der Ausrichtung vom Anusara Yoga.

Die Wirbelsäule ist das zentral tragende Element des Körpers und stark verbunden mit der Energiesäule in der Körpermitte, deshalb bringt Bewusstsein für den Rücken viel Klarheit über den Körper.

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Samstag, 31.10.2020

Anusara Yoga bietet ein komplexes und zugleich verblüffend einfaches System, die Ausrichtungen der Asanas im Körper zu verstehen und anzuleiten.

Das System bringt in die vielen komplexen Systeme unseres Wesens eine Ganzheit, basierend auf tantrischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Tag 1: Grundlagen Anusara Yoga • 31.10.2020 von 09:00 - 17 Uhr
Tag 2 :Spiralen im Anusara • 01.11.2020 von 09:00 - 17 Uhr
Die Tage sind auch einzeln buchbar.