das auch Yoga des Bewusstseins genannt wird und unbewusste Blockaden durchbricht, um den Geist von schaedlichen Strukturen zu befreien.
Medical Yoga
Medical Yoga bedeutet Yoga für medizinische Zwecke
Medical Yoga setzt gezielt das Wissen, die Weisheit und die Techniken des Yoga zur Vorbeugung und ganzheitlichen Behandlung von Erkrankungen ein.
Es umfasst ein weites Repertoire von Atemtechniken, Körperhaltungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Klangarbeit und Selbstreflexion.
Medical Yoga, wie es an der Yoga Veda Academy gelehrt wird, versteht sich als offenes Yogagefäss, welches die geeignetsten Techniken und Sichtweisen aus verschiedenen Yogawegen für jeweils spezifische Fragestellungen miteinander integriert.
Medical Yoga schliesst nicht aus, sondern ist betont inklusiv, sowohl den Aspekten der diversen klassischen Yogawege gegenüber, als auch in Hinsicht auf die Erkenntnisse der modernen Wissenschaften.
Der Ansatz von Medical Yoga ist getragen von der Überzeugung, dass jeder Mensch in seinen Bedürfnissen einzigartig ist, dass “one-size-fits all” ein dysfunktionaler Ansatz ist und dass effektive Yogainterventionen den Besonderheiten jedes einzelnen Menschen und jeder einzelnen Situation Rechnung tragen müssen.
Kundalini Yoga
Hatha Yoga
welcher auch als Yoga der Energie bekannt ist und Balance zwischen Anspannung und Entspannung als Voraussetzung fuer Gesundheit auf koerperlicher und energetischer Ebene bezweckt.
Naad Yoga
der Yoga des Klangs, welcher durch seine hochwirksamen Klangformeln Harmonie auf zellulaerer Basis wiederherstellt.
Tantra Yoga
welches das Verweben unserer individuellen Energie mit der universellen vollkommenen und heilen Energie zum Ziel hat.
Medical Yoga ist so effektiv, weil es nicht nur die Symptome einer Krankheit behandelt, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von Krankheiten versteht und mit seinen Interventionen bis zu diesen vordringt, um langfristige Heilungserfolge zu erzielen.
Die Achtsamkeits- und Meditationsaspekte von Medical Yoga sind Möglichkeiten, den Geist so zu trainieren, dass er nicht ständig abgelenkt und in potentiell krankmachenden Gedankenstrukturen gefangen ist. Es lehrt, den Geist und die eigene Gefühlswelt gezielt auf Wohlbefinden und Heilung auszurichten.
Medical Yoga wirkt harmonisierend auf das autonome Nervensystem, indem es das parasympathische Nervensystem stimuliert, welches die Durchblutung und die Selbst-heilungskräfte des Körpers anregt. Der Körper wird so effektiv in seinen Heilungsmodus versetzt.
Im Medical Yoga arbeiten wir Schulter an Schulter mit der westlichen Medizin zusammen, um die wertvollen Forschungsergebnisse moderner Wissenschaften in sich gegenseitig unterstuetzender Weise in Zusammenschau mit den jahrtausende alten Erfahrungen der yogischen Weisheit zu bringen.
Infoabende zur Ausbildung
Ausführungen zu Ziel, Inhalt und Aufbau der Ausbildung verbinden sich mit praktischen Tipps und Erfahrungen. Auch Zeit für Fragen steht zur Verfügung. Komm und informiere dich unverbindlich über die interessanten Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten bei uns!
