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YOGA LEBEN - YOGA VEDA SCHWEIZ - MAGAZIN

News,Ausbildung

Medical Yoga umfasst Atemtechniken, Körperhaltungen, Meditation, Achtsamkeit, Klangarbeit und Selbstreflexion. Dazu bedient es sich spezieller Techniken aus dem klassischen Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Medi Yoga, Bhakti Yoga und Naad Yoga.

News,Ausbildung

Datum: 22.03.22 • 19:30-20:30 Uhr

• Kostenloser Online-Vortrag über die traditionelle, indische Heilkunde und deren Bezug zum Yoga
• Informationen über die Yoga- und Ayurvedawoche im ZentrumRanft vom 11.-17. Juli 2022

News

Einmal im Monat jeweils in der Vollmondnacht treffen wir uns auf der Rigi, um gemeinsam zu meditieren, zu singen und zu tanzen.

News,Ausbildung

VIELFALT IN DER EINHEIT - EINHEIT IN DER VIELFALT
Wir freuen uns, euch unser YOGA VEDA-Treffen für alle unsere ehemaligen und aktuellen Student*innen vorzustellen.

News

Vertiefe dein Yoga-Wissen mit dem 300 h-Aufbaulehrgang & erwerbe eine 500-Stunden-Yoga Alliance-Zertifizierung (RYT500).

News

Heilt Yoga wirklich? Der Sportarzt und Yogalehrer Ronald Steiner bringt die Yoga-Philosophie mit den neusten Erkenntnisse der Medizin in Einklang. In einem Interview für Bluewin erklärt er, wie Yoga gegen Schmerzen und Krankheiten hilft.

Übungen
Übe diese Meditation, wenn du fühlst, dass dein Herz geschlossen ist und du es für den Fluss der Liebe öffnen möchtest.
Rezepte

Frauen, insbesondere über 28 Jahre, sollten ihre Ernährung mit hochwertigen kaltgepressten Ölen ergänzen: Als erstes morgens zwei Esslöffel Mandel-, Sesam- oder Olivenöl, kombiniert oder allein, zusammen mit einem oder zwei Esslöffeln gemahlener Leinsamen täglich einnehmen.

Ausbildung

In diesem Video stellt Pascal den Ausbildungslehrgang 1 zum Yogalehrer*in vor.

Die Yogaausbildung wird in zwei Formaten angeboten:

  • In einem komprimierten Intensivtraining über ein halbes Jahr (Start jeweils im Januar)

  • In einer Langzeitausbildung über ein ganzes Jahr (Start jeweils im Oktober)

Übungen

Sat Kriya stimuliert und kanalisiert direkt die Kundalini-Energie. Sat Kriya stärkt das gesamte Sexualsystem und stimuliert seinen natürlichen Energiefluss. Es ermöglicht, die sexuelle Energie zu kreativen und heilenden Aktivitäten im Körper umzuleiten.

Rezepte

Als Kitchari bezeichnet man das ayurvedische Gericht Mung-Dal (Bohnen) in Kombination mit Basmati-Reis. Das Ganze ayurvedisch gewürzt und in Maßen gegessen, hilft Dir Deine Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen und gestärkt und vital in die kalte Kapha-Jahreszeit zu starten.

News
WIR UNTERSTÜTZEN DICH JETZT LIVE ONLINE MIT EINEM TOLLEN YOGA-ANGEBOT UND SPEZIFISCHEN KURSEN UND COACHINGS
News,Ausbildung

YOGA VEDA SCHWEIZ bietet 2 neue Ausbildungen an: 800 h-Yogalehrer- und 800 h-Yogatherapie–Ausbildung YVS

Ausbildung

Wieso entscheidet man sich eigentlich für eine 200h-Ausbildung? Und wieso bei Yoga Veda? Hier kriegst du die Antworten von zwei Yoginis!

Übungen

Hol dir hier die Yogapraxis zum Vollmond !

Rezepte

Nutze die grüne Diät als eine körperliche Entgiftungskur, um dich von negativen Gedanken und Emotionen zu befreien! Bei uns erfährst du, wie's funktioniert

Rezepte

Linsen sind eine beliebte Zutat in der ayurvedischen Küche, insbesondere in Form von leckeren Suppen, die im Indischen "Dhal" heißen.

Übungen

Diese Meditation unterstützt uns dabei, uns mit unserer Dunkelheit zu konfrontieren und zu unserem Licht zurückzukehren.

Rezepte

Empfehlung aus der YOGA VEDA Küche: Trinitätsreis - Ein fabelhaft wärmendes und heilendes Mahl für die Winterzeit.

Übungen
Alterung startet nicht nur mit Jahren; Es beginnt mit Ernährungsmangel, Darmproblemen, unbeabsichtigtem emotionalen und körperlichen Stress und einer unflexiblen Wirbelsäule, die den Fluss der Meridiane und Ihrer Spinalflüssigkeit stört.
Übungen

Du hast das Mudra dieses Kriyas wahrscheinlich in Gemälden und Statuen gesehen. Es ist eine Geste und Übung des Glücks, und es öffnet den Energiefluss zum Herzzentrum.

Rezepte

Unerlässlich in der Ayurveda Medizin und weit mehr als einfach nur ein Butterfett. Hol dir unser Rezept !

Übungen

Der Wechsel der Jahreszeiten bringt oft Änderungen in unserer Yoga-Praxis mit sich.

Rezepte

Johanniskraut ein Sommerjuwel für die Vata betonte dunkle Winterzeit.

Rezepte

Eine Fastenkur ist ein sehr starkes Mittel, um den Körper zu heilen und zu stärken

Rezepte

Durch den hohen Chlorophyllgehalt grüner Nahrungsmittel, die während der Diät ausschliesslich konsumiert werden, findet ein intensiver Entgiftungsprozess statt, da Chlorophyll Schwermetalle an sich binden und Giftstoffe unschädlich machen kann.

Übungen

Clearing und Klarheit für Wohlstand - © The Teachings of Yogi Bhajan

Übungen

Dieses Kundalini Yoga Kriya energetisiert und hilft den Geist und Körper zu reinigen. Die Übungssequenz leitet Energie entlang der Wirbelsäule, öffnet die Chakren und erweitert dann die Aura.

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Detailierte Studie zu Yoga

Etwa 2,6 Millionen Menschen in Deutschland praktizieren Yoga. Hauptgründe dafür sind die Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.
Diese umfangreiche Studie stellt detaillierte Ergebnisse zur Wirksamkeit von Yoga bei der Behandlung psychischer Störungen liegen einige systematische Übersichtsarbeiten und Metaanalysen.
Quelle:aerzteblatt.de
Übungen

FRÜHLING - ZEIT DER REINIGUNG UND ERNEUERUNG - Wir entgiften laufend, indem wir Nahrungsmittel, Gedanken und alle Formen von Energie verarbeiten.

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