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Yoga Veda


Yoga Veda in den sozialen Medien…

Yoga Veda

Um unseren Absolvent*innen ein Ausbildungsspektrum zu ermöglichen, das die grösstmögliche Bandbreite an Bedürfnissen abdeckt bietet YOGA VEDA SCHWEIZ neu folgende 2 Ausbildungen an:

1.) Yogalehrer und Yogatherapeut –Ausbildung YV
2.) Yogatherapie-Ausbildung YV

Yoga Veda

In diesem Video stellt Pascal den Ausbildungslehrgang 1 zum Yogalehrer*in vor. Dieser Lehrgang richtet sich an ein Publikum, welches sich intensiv mit ihrer eigenen Yogapraxis auseinandersetzt und Yoga im Nebenberuf bzw. im kleinen Rahmen weitergeben möchte.

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Kitchari

Als Kitchari bezeichnet man das ayurvedische Gericht Mung-Dal (Bohnen) in Kombination mit Basmati-Reis. Das Ganze ayurvedisch gewürzt und in Maßen gegessen, hilft Dir Deine Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen und gestärkt und vital in die kalte Kapha-Jahreszeit zu starten.

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Sat Kriya

Sat Kriya stimuliert und kanalisiert direkt die Kundalini-Energie. Es wird empfohlen, Sat Kriya jeden Tag mindestens 3 Minuten lang zu üben. Sat Kriya stärkt das gesamte Sexualsystem und stimuliert seinen natürlichen Energiefluss. Es ermöglicht, die sexuelle Energie zu kreativen und heilenden Aktivitäten im Körper umzuleiten.

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Ms. Whiz: Der Perfekte Frühstücksdrink für Frauen

Frauen, insbesondere über 28 Jahre, sollten ihre Ernährung mit hochwertigen kaltgepressten Ölen ergänzen: Als erstes morgens zwei Esslöffel Mandel-, Sesam- oder Olivenöl, kombiniert oder allein, zusammen mit einem oder zwei Esslöffeln gemahlener Leinsamen täglich einnehmen.