Sarah Wagner

Tanz

Die Augen schliessen und tanzen, alles rundherum vergessen, den Körper bewegen, mit Bewegung Gefühle ausdrücken, das liebte ich bereits als kleines Kind. Ab dem Kindergarten-Alter durfte ich Ballettstunden besuchen, später kamen Jazzballett- und Moderndance-Lektionen dazu. Nach der obligatorischen Schulzeit absolvierte ich die 3-jährige Ausbildung zur zeitgenössischen Bühnentänzerin an der Zürich Tanz-Theater-Schule.

Bewegung

Nach meiner Tanzausbildung kam noch mehr Bewegung in mein Leben. Ich arbeitete in der Gastronomie-, Finanz- und Versicherungsbranche. Während einigen Jahren durfte ich die verschiedensten Berufe ausüben und den unterschiedlichsten Menschen begegnen. Doch in mir schlummerte immer der Wunsch meine Freude am Bewegen und Tanzen weiterzugeben. So entschied ich mich nach diesen wertvollen Umwegen, die Ausbildung als Bewegungspädagogin BGB an der Schule für Bewegung Zürich zu absolvieren.

Schwerpunkte dieser 3-jährigen Ausbildung waren: Körper- und Bewegungslehre, Körperwahrnehmung und Entspannung, Atemlehre, Hatha Yoga, Pilates-Methode, Gymnastik, Zeitgenössischer Tanz, BMC® Tanzimprovisation, Anatomie und Psychologie.

Yoga

Die Augen schliessen und Yoga üben, meinem Wesen begegnen, Widerstände auflösen, die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren. Diesen Weg entdeckte ich während meiner Ausbildung zur Bewegungspädagogin. Seither wurde Yoga zu meinem täglichen Wegbegleiter. Meinem Herzen folgend habe ich verschiedene Yogalehrer-Ausbildungen und -Weiterbildungen absolviert.

In meinem Unterricht liegt mir besonders am Herzen, auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten jedes einzelnen Menschen einzugehen und eine offene, liebevolle Atmosphäre zu schaffen, in der Innenschau, Ruhe und authentisches Sein möglich werden. Mein besonderes Interesse gilt der Wechselwirkung von Körper und Psyche (Embodiment-Forschung).

 

Aus- und Weiterbildungen

  • Dipl. Bühnentänzerin Zürich Tanz-Theater-Schule (ZTTS)
  • Bewegungspädagogin Level 2 BGB (Schule für Bewegung Zürich)
  • Yoga-Lehrerin RYT 200 (Yoga Veda)
  • Embodiment-Trainerin
  • Integrated Yin Yoga Teacher Training 100h with Jade Wood
  • Yin Yoga und Klangschalen-Massage
  • Seit 2018 Medizinradausbildung (Stiftung Lebenstraum)
  • SVEB-Zertifikat Kursleiterin Modul 1