Somatischer Körperarbeit und Stressregulation
In den Modulen der Stufe III werden die yogatherapeutische Theorie und Praxis erweitert und vertieft.
Themen des Seminars:
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Einführung in die somatische Körperarbeit
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Vertiefung in die Welt der Verkörperung (Embodiment) und deren Relevanz als Yogalehrer:innen & - Therapeut:innen
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Einführung in die Polyvagal Theorie und deren Anwendung im Eigengebrauch und Gruppenunterricht
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Techniken der Selbst- und Co-Regulation
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Einführung, Ideen und Tools der Ressourcen-orientierten Arbeit