Zertifikat
Der Lehrgang ist modular aufgebaut und wird nach den Richtlinien der Internationalen Yoga Alliance (YA), der weltweit führenden Zertifizierungsstelle für Yogalehrer-Ausbildungen, angeboten. Die Ausbildung ist auf der ganzen Welt anerkannt und schließt mit einem Zertifikat der Internationalen Yoga Alliance (YA) ab.
Der Lehrgang vereint Techniken des klassischen Hatha Yoga mit dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und lässt Elemente des Tantra Yoga sowie des Naad Yoga einfließen. Weitere inhaltliche Schwerpunkte sind Yin Yoga, Ayurveda und Yoga Nidra. Die Arbeit in den Ausbildungseinheiten wird durch Erfahrung in Methodik und Praxis des Unterrichtens, eigenständiges Üben und Selbststudium ergänzt und vertieft.
Deine gesamte Ausbildung wird in einem internationalen Team von kompetenten, erfahrenen und zertifizierten Yogalehrerausbildern durchgeführt. Sie erfolgt in kompakter Form über 8 Monate durch 6 mehrtägige live Module, einem 5tägigen Intensiv-Retreat auf Sardinien und 3 Modulen im online learning Format.
Kosten Retreat-Modul:
Anreise mit Bahn bis Mailand (im Halbtax-Abo) und Retourflug Mailand-Cagliari: ca. CHF 180
Einzel-Zimmer: CHF 90 / Nacht
Doppelzimmer: CHF 70 / Nacht
Dreibett-Zimmer: CHF 50 / Nacht
Kundalini Yoga und Yogische Anatomie
Modul 1: 07. – 09. Juni 2024:
3 Tage (27 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozentin: Gundula Maria Avenali
Prana, Prana Vayus und Pranayama
Modul 2: 06./07. Juli 2025
2 Tage (18 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozent: Markus Latscha
Medical Yoga – Ein integraler Yogaansatz für Gesundheit
Modul 3: 14.-15. September 2024:
2 Tage (16 hrs): Online
Dozentin: Gundula Maria Avenali
Hatha Yoga, Alignment und Gesundheit
Modul 4: 11.-13. Oktober 2024:
3 Tage (25 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozentin: Alexandra Meraner
Einführung in die Yogatherapie
Modul 5: 01. - 03. November 2024:
3 Tage (24 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozent: Alexander Peters
Ayurveda
Modul 6: 07. / 08. Dezember 2024
2 Tage (16 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozentin: Therese Matiegka
Somatische Körperarbeit und Stressregulation
Modul 7a: 11.-12. Januar 2025:
2 Tage (16 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozenten: Tashina del Rio
Classic Sequencing
Modul 8: 02. Februar 2025:
1 Tag (7 hrs): Online
Dozentin: Alexandra Meraner
Einführung in die Traumaintegration
Modul 7b: 22.-23. Februar 2025:
2 Tage (16 hrs): Nathanja Huber Tanzstudio
Dozentin: Stèphanie Maurer NSTI
Medical Yoga im Gruppen-Setting
Modul 9: 01. - 02. März 2025:
2 Tage (16 hrs): IKIGAI STUDIO Zürich
Dozentin: Therese Matiegka
Westliche Anatomie und Physiologie
Modul 10: 5./6. April 2025
2 Tage (18 hrs): Nathanja Huber Tanzstudio
Dozentin: Stefanie Finger
Yoga Philosophie, Naad Yoga und Yoga Nidra
Modul 11: 30. April – 04. Mai 2025
5 Tage (56 hrs): Retreat Sardinien
Prüfung
Dozentin: Gundula Maria Avenali
Jenseits der Yogamatte und Prüfung: Reflexion, Selbständigkeit
Modul R: 17. Mai 2025
1 Tag, (5hrs): Online
Dozentin: Gundula Maria Avenali
300 hrs Yoga Teacher Training Themen & Termine 2025/26
Einführung in Medical Yoga
Modul 1: 30.-31 August 2025:
2 Tage/16 hrs: Nathanja Huber Tanzstudio
Dozentin: Gundula Maria Avenali
Hatha Yoga, Alignment und Gesundheit
Modul 2: 26.-28. September 2025
3 Tage/24 hrs: wird bekannt gegeben
Dozent: Alexandra Meraner
Westliche Anatomie und Physiologie
Modul 3: 31. Okt. -1. Nov. 2025:
2 Tage (16 hrs): Online
Dozentin: Stefanie Finger
Classic Sequencing
Modul 4: 22. November 2024:
1 Tag/7 hrs: online
Dozentin: Alexandra Meraner
Philosophie und historische Entwicklung des Yoga
Modul 5: 06.-07. Dezember 2025:
2 Tage/18 hrs: Nathanja Huber Tanzstudio
Dozent: Angela Wagner
Kundalini Yoga und yogische Anatomie
Modul 6: 16. - 18. Januar 2026
3 Tage/25 hrs: online
Dozentin: Gundula Maria Avenali
Prana, Pranee, Pranayam
Modul 7: 14.-15. Feburar 2026:
2 Tage/18 hrs: Nathanja Huber Tanzstudio
Dozenten: Markus Latscha
Somatische Körperarbeit und Stressregulation
Modul 8: 14. - 15. März 2026
2 Tage/18 hrs: Nathanja Huber Tanzstudio
Dozentin: Tashina del Rio
Ayurveda
Modul 9: 11.-12. April 2026:
2 Tage (16 hrs): Nathanja Huber Tanzstudio
Dozenten: Therese Matiegka
Die Grundlage der Yogatherapie
Modul 10: 04.-07. Juni 2026:
4 Tage/32hr: Ort wird bekannt gegeben
Dozent: Alexander Peters
Einführung in das yogatherapeutische Arbeiten
Modul 11: 27.-28. Juni 2026
2 Tage/16 hrs: Nathanja Huber Tanzstudio
Dozentin: Therese Matiegka
Das System der Chakren im Medical Yoga
Modul 12: Ende August 2026
2 Tage/16 hrs: Ort wird bekannt gegeben
Dozentin: Gundula Maria Avenali
Einführung in die Traumaintegration
Modul 13: Ende September
2 Tag/16 hrs: Ort wird bekannt gegeben
Dozentin: Stèphanie Maurer NSTI
Grundlagen des Naad Yoga und Mantra
Modul 14: 17. Oktober 2026
1 Tag/8 hrs: Ort wird bekannt gegeben
Dozentin: Amit Sharma Bandhavi
Einführung in Yoga Nidra und Klangheilung
Modul 15: 06.-08. November 2026
3 Tage/25 hrs: Ort wird bekannt gegeben
Dozentin: Gundula Maria Avenali
MR: Prüfung
MR Prüfungen: Ende November 2026
1 Tag/7 hr3: online
Dozentin: Olivia Rasser