Yoga und Stille

Vertiefung & Weiterentwicklung der Asana-Praxis - Perfektionierung von Pranayama & Bandhas - Meditation - Sonnengrüsse - Chakra - Yoga und Mantras - Agni-Hotra (Feuerritual) - Yoga-Nidra - Klang und Mantras - Alltagsintegration - Retreat grösstensteil im Schweigen.

Yoga und Stille - Yoga Intensivseminar in Wilderswil

Vertiefung & Weiterentwicklung der Asana-Praxis - Perfektionierung von Pranayama & Bandhas - Meditation - Sonnengrüsse - Chakra Yoga und Mantras - Agni-Hotra (Feuerritual) - Yoga-Nidra - Klang und Mantras - Alltagsintegration - Retreat grösstensteil im Schweigen

Es geht in diesem Intensiv-Retreat um die tiefe Begegnung mit dem Yoga, um den persönlichen Lebensweg und dessen geistige Dimensionen. Die Selbsterfahrung kann damit als wichtigster Lehrer erkannt und genutzt werden. Dieser Prozess soll anhand vertieftem Wissen, Erfahrungen, Hintergründen und persönlicher Begleitung gestützt werden.

Dieses Praxismodul steht allen langjährigen Yogapraktizierenden offen, die vor allem an der Vertiefung und Erweiterung ihrer Praxis interessiert sind. Für Abgängerinnen einer verkürzten Ausbildung dient dieses Modul dazu, mehr Erfahrungen mit verschiedenen YogalehrerInnen zu sammeln, um mehr Sicherheit im Unterricht zu gewinnen.

Yoga-Ausbildung / Vertiefungskurs: Yoga und Stille mit Pascal und Dinah

Kursleitung: Pascal Portmann und Dinah Ehrsam
Datum: 31. Oktober - 03. November 2019
Bereich: Yoga Praxis • 28 Punkte
Kurspreis: 580.- (ca. 28 Unterrichtseinheiten)**

Übernachtung und Vollpension pro Person/Nacht mit Etagen WC und Dusche:
1er-Zimmer (limitiert): CHF 140.-
2er- Zimmer: CHF 125.-
3er-Zimmer: CHF 108.-
6er-Zimmer: CHF 91.-
• Die Beherbergungskosten beinhalten die Übernachtung und Vollpension mit biologischem und vegetarischem Essen.
• Die Kurtaxe ist nicht in den Preisen enthalten (ca. CHF 3.- pro Tag).
• Anreise: Donnerstagabend mit Nachtessen um 18:30 -Abreise: Sonntag ca. 14:00 Uhr

Vergünstigung für TeilnehmerInnen mit kleinem Budget: Es besteht die Möglichkeit, beim Abwaschen nach dem Frühstück und Nachtessen je eine Stunde mitzuhelfen. Somit könnten je 1 TeilnehmerIn pro Tag 1 Stunde Mitarbeit leisten, was wir mit einer CHF 15.- Vergünstigung pro Tag honorieren.
Rücktritts-Vereinbarungen:
Nach eingegangener Zahlung der Kurskosten wird Ihre Anmeldung definitiv und Ihr Platz reserviert. Bei Annullierung Ihrer Anmeldung bis 3 Wochen vor Kursbeginn werden bezahlte Kurskosten abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von CHF 40 zurückerstattet, es sei denn Sie finden eine Stellvertretung.

Ort: Goldener Wind by Villa Unspunnen
Ort der Stille – Ort der Begegnung
Oberdorfweg 7
CH – 3812 Wilderswil
Tel  + 41 33 821 04 44
Fax +41 33 821 04 45
www.goldenerwind.ch
 
Anmeldeschluss: 25. 10. 2019
TN-Zahl: min. 8 TN
 
** für (angehende) Yogalehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

Yoga und Stille - Yoga Intensiv-Retreat 2020

Es geht in diesem Intensiv-Retreat um die tiefe Begegnung mit dem Yoga, um den persönlichen Lebensweg und dessen geistige Dimensionen. Die Selbsterfahrung kann damit als wichtigster Lehrer erkannt und genutzt werden. Dieser Prozess soll anhand vertieftem Wissen, Erfahrungen, Hintergründen und persönliche Begleitung gestützt werden.
Dieses Praxismodul steht allen langjährigen Yogapraktizierenden offen, die vor allem an der Vertiefung und Erweiterung ihrer Praxis interessiert sind.

Für Abgängerinnen einer verkürzten Ausbildung dient dieses Modul dazu, mehr Erfahrungen mit verschiedenen YogalehrerInnen zu sammeln, um mehr Sicherheit im Unterricht zu gewinnen.

Yoga-Ausbildung / Vertiefungskurs: Yoga und Stille 2020

Kursleitung: Pascal Portmann und Bettina Baumgartner
Datum: 05. 11 - 08. 11. 2020
Bereich: Yoga Praxis • 28 Punkte
Kurspreis: 580.- (ca. 28 Unterrichtseinheiten)**
Ort: Landguet Ried
Anmeldeschluss: 25. 10. 2020 • TN -Zahl: min. 8 TN
** für (angehende) Yogalehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung

Rücktritts-Vereinbarungen:
Nach eingegangener Zahlung der Kurskosten wird die Anmeldung definitiv und der Platz reserviert.
Bei Annullierung der Anmeldung bis 3 Wochen vor Kursbeginn werden bezahlte Kurskosten abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von CHF 40 zurückerstattet, es sei denn du findest eine Stellvertretung

Alle Vertiefungskurse mit Pascal Portmann

Samstag, 11.01.2020

Meditation, Pranayama und eine Yogalektion nach S. Yesudian

Der Unterricht ist geprägt von einfachen, sich wiederholenden Yogaübungen. Die Lektion wird von Affirmationen und einer meditativen Grundstimmung begleitet.
In den 2,5 Stunden kannst du eine tiefe, innere Ruhe erleben.

Anmeldung

Donnerstag, 16.01.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Samstag, 08.02.2020

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.
(Shri Krishna)

Anmeldung

Donnerstag, 13.02.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Sonntag, 08.03.2020

Ort: Yogastudio, Werkhofstrasse 18, 6005 Luzern

Anmeldung

Donnerstag, 12.03.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Samstag, 21.03.2020

Mit Asana, Pranayama und Meditation zurück in den Alltag

Wir werden uns neben den bewährten Asanas und Pranayamas auch den Bandhas, Mudras und der Meditation zuwenden. Der Aufbau ist so gestaltet, dass es neben der bewusst gewählten Praxis und Stille, auch die Möglichkeit gibt sich auszutauschen.

Samstag, 04.04.2020

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.
(Shri Krishna)

Anmeldung

Donnerstag, 16.04.2020

für Fortgeschrittene und YogalehrerInnen (zertifiziert und/oder in Ausbildung)

Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.

Anmeldung

Sonntag, 03.05.2020

Ort: Yogastudio, Werkhofstrasse 18, 6005 Luzern

Anmeldung

Anfragen und Anmeldung für die Yoga Veda Vertiefungskurse mit Pascal Portmann

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